Coco Gauff: cómo poner su vida ‘en perspectiva’ ayudó a la estrella del tenis a lidiar con la presión durante su carrera en el US Open

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Coco Jouf Ella era cruel y completamente dominante en ello. Abierto de Estados Unidos Cuartos de final contra Yelena Ostapenkodonde sólo perdió dos partidos en un partido que realmente podría haber molestado al joven estadounidense.

Se esperaba que Ostapenko, a pesar de su falta de consistencia en su actuación, planteara serias dudas sobre las calificaciones de Gauff para ganar el título después de una maravillosa carrera en Nueva York, pero perdió fácilmente 6-0 y 6-2 en poco más de una hora.

Gauff ha vuelto a llevar su juego a un nivel superior esta temporada, especialmente durante la segunda mitad del año, mientras la joven de 19 años continúa su ascenso al estrellato del tenis.

Estas mejoras se mostraron plenamente contra Ostapenko, ya que Gauff sofocó el poder de su oponente con poderosos golpes de fondo y, lo más importante, un nivel de precisión y consistencia que la jugadora letona no pudo encontrar.

La mejora de Gauff en su condición física fue evidente para todos en Flushing Meadows, pero el número seis del mundo dio una idea del proceso de desarrollo de la fortaleza mental necesaria para lograr carreras profundas en Grand Slams.

«Creo que es único para cada persona», dijo a los periodistas. «Se trata de prueba y error. Lo que he aprendido sobre mí mismo es que en estos momentos no debería poner demasiada presión en estos partidos porque cuando juegas estos torneos, la presión siempre está ahí.

«Son muy duros y siempre quieres ganar. Acabo de aprender cómo lidiar con eso mejor cuanto más llegas a ese nivel. Hay algunas personas que ya lo hacen cuando vienen a la gira y otras que necesitan hacerlo». aprender.»

«Creo que eso es parte de la vida y parte del aprendizaje. Es por eso que a veces alguien obtiene un gran resultado, como cuando sale por las puertas, y luego es difícil respaldarlo porque nunca antes has estado en esa situación. »

«Cuanto más te metes en esa situación, más podrás aprender a afrontarla».

Esta presión se intensificará aún más cuando Gauff se enfrente a Karolina Muchova en las semifinales del Abierto de Estados Unidos el jueves.

El foco de atención nunca es más brillante para un jugador que cuando juega un Grand Slam en casa, pero Gauff abordó la ocasión con una madurez que contradecía sus años, y ni una sola vez demostró que estaba luchando bajo el peso de las expectativas.

Sin embargo, la adolescente admite que esto no siempre fue así y poder lidiar con la presión como lo hace ahora fue un proceso que tomó tiempo.

Goff dijo que una de las cosas que más la ayudó durante el proceso fue poner su vida “en perspectiva” cuando comenzó a sentirse abrumada.

“Al principio pensaba cosas negativas”, recuerda. «¿Por qué hay tanta presión? ¿Por qué es tan difícil? Etc., etc., etc. De alguna manera me doy cuenta de que es estrés, pero no lo es. Quiero decir, hay personas que luchan por alimentar a sus familias, personas que no saben dónde está su próxima «La comida proviene de gente que tiene que pagar sus cuentas».

«Esta es una presión real, una dificultad real, esta es la vida real. Estoy en una posición muy privilegiada, me pagan por hacer lo que amo y recibo apoyo para hacer lo que amo. Y eso es algo que no hago». darlo por sentado.»

«Puso mi vida en perspectiva, especialmente en Nueva York», añadió Goff. «Siento que ves esa perspectiva mucho más, especialmente en comparación con el lugar donde vivo». “Tengo una vida afortunada, así que debería disfrutarla.

«Sé que hay millones de personas que probablemente quieran estar en la posición en la que estoy, así que en lugar de decir: ‘¿Por qué esto, por qué esto?’, simplemente debería decir: ‘¿Por qué no yo?’. ¿Por qué no debería hacerlo?» ¿Disfrutas esto? Debería hacerlo.»

Gauff dijo que ahora «disfruta mucho» jugando al tenis, y ese disfrute es evidente cuando sale a la cancha. «Pensé: ‘Hombre, tengo que disfrutar esto'», explicó.

Este disfrute se extiende también a sus entrevistas y conferencias de prensa, ya que Gauff es amigable, auténtica y divertida, rasgos que la hacen cada vez más popular no solo entre los fanáticos estadounidenses, sino también entre los fanáticos de todo el mundo.

Goff dijo que ayuda «no pensar en las consecuencias» y centrarse simplemente en divertirse.

«Vivo una vida afortunada y soy muy afortunada. No quiero darlo por sentado», dijo. «Por esa razón, creo que es simplemente poner mi vida en perspectiva y darme cuenta de lo agradecida y bendecida que soy». soy.»